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Podcast筆記|AEP025|為什麼女性憂鬱症比例這麼高?祖先、姓氏與婚姻的靈性課題


重點筆記:

一、 姓氏與祖先印記的關聯

  • 姓氏決定能量連結:個人與哪一家的祖先連結更密切,通常取決於跟誰姓。
  • 意識與習性的傳承:靈魂是一種意識存在,祖先的執著、個性或印記會形成無意識的影響,干預後代子孫的決策判斷。
  • 靈魂投生的配對:來到特定家族並非偶然,靈魂在投生前已完成配對,因為雙方的課題或意識具有雷同度。

二、 女性在家族系統中的能量挑戰

  • 承接外部價值觀:女性進入婚姻後,常需承接夫家的家族血脈與印記,這如同穿上一套難以脫下的「外掛套裝」。
  • 能量管理與分裂感:女性在家庭中常需不斷區分情緒的來源:是屬於原生家庭、夫家、孩子還是自己,這導致極大的身心疲累。
  • 辭別儀式的必要性:當關係結束,透過正式的辭別儀式(如向對方祖先告別)能進行能量切割,將不屬於自己的價值觀還給對方,找回自主權。

三、 擔任「人生 CEO」的管理思維

  • 理清利益關係人:生命就像一間公司,必須搞清楚有多少利益關係人(如祖先、股東、父母),並讓每個人各安其位。
  • 區分責任歸屬:分清「自己該做的事」與「別人該做的事」,避免過度介入(如直升機父母),否則會導致孩子過度依賴且讓自己受害。
  • 尋求外部視角:如同公司聘請顧問,透過外部眼光(導引或對話)可以獲得更高的視野,區別哪些議題與自己無關。

四、 願力、業力與當下的力量

  • 願力大於業力:與其執著於消除業力,不如聚焦於「願力」,設定生命願景來帶動行動。
  • 來得及的和解:靈魂層面的和解不受肉身限制,即使父母已逝,仍可透過內在對話或儀式完成連結與放下。
  • 專注當下的修煉:痛苦往往源於「不熟悉」而非「不適合」;在轉換期(如小六升國一)感到掙扎是正常的,應聚焦於當下能做的事。

實踐建議

  • 幸福配置評量:定期(每三個月)進行四象限自我評量,將靈性概念轉化為可追蹤的數據,協助規劃生命導航。
  • 清理祖先連結:若感到人生有難以理解的阻礙,可透過抄寫經文或觀想,幫助祖先放下執念,進而達成血脈關係的解脫。

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【逐字稿整理】

追求身心的健康,需要一些靈性的魔法。我是王姸晰,也是妳們熟悉的學姐 Phoebe。

Crystal:

大家好,我是學妹 Crystal。歡迎來到《人生 CEO 魔法學院》。

姸晰 (Phoebe):

願我們都能讓人生落地創造,在覺知裡安住心靈。上課啦!

先前我們錄製了兩集關於「四個籃子」,很仔細地講述出生前六個小時發生的事情。最後留了一個小練習,請大家回去跟爸爸媽媽聊聊,看對於那段時間有沒有什麼特別深刻的記憶。如果不方便跟父母聊,也可以透過自我對話進行梳理。如果有新的發現,歡迎加入社群跟我們分享,或回信到電子報。

Crystal:

先前我一直有一個很好奇的問題。現在生寶寶已經可以選擇跟爸爸姓或跟媽媽姓。在「四個籃子」裡有提到,祖先對我們的人生會有影響,是我們需要改寫後台 Code 的因素之一。往常跟爸爸姓,所以爸爸這邊的祖先很重要;但現在蠻多人跟媽媽姓,生寶寶前會先協議好。我很好奇,跟媽媽姓會不會讓媽媽這邊的祖先對小孩影響比較大?

姸晰 (Phoebe):

這個問題很好。簡單答覆:妳跟誰姓,就會跟哪一家的祖先關聯更密切。

Crystal:

好像可以想像。

姸晰 (Phoebe):

這就像我們過年吃團圓飯,陳家有一桌、林家有一桌,姓什麼決定了去哪一桌吃飯。想像我們死後靈魂依然存在,那是一種意念與意識的存在。在系統程序中,我們稱之為其他次元的影響。除了基因層面,靈魂意識也會影響我們。這些意識會「排路隊」,姓什麼就會去找姓什麼的子孫。

所以姓氏決定了該區域的影響力,進而影響習性與業力。如果該姓氏的祖先有某些執著或印記,都會影響後代子孫在做決策判斷時的無意識反應。

Crystal:

那如果我跟媽媽姓,爸爸的祖先還會影響我嗎?

姸晰 (Phoebe):

還是會。因為在基因層次上,妳就是爸爸與媽媽的組合。如果是領養,則會同時有基因祖先與姓氏祖先的影響,比例大或小則看妳個人與那些祖先在基因與意識上的雷同度。

這有點像「單身寄生」的議題,妳會來到這個家族是先配對過的,並非偶然。不是「祖先做了什麼我要扛」,而是因為妳跟他們很雷同,才來到這個家庭。所以當妳面對這些議題,也就是這個血脈要面對的議題。

Crystal:

那女性嫁人之後呢?現在雖然不常慣夫姓,但進入家庭仍有「嫁入」或「入贅」的區別。

姸晰 (Phoebe):

這會影響是女性要承接男性家族的血脈,還是男性要承接女性家族的血脈。這確實像排列組合,非常複雜。

Crystal:

這讓我想起離婚時,我做了一個拜別對方祖先的儀式。那時剛離婚,總覺得人生「卡到陰」,不知道障礙在哪。我自認很努力卻一直遇到阻礙。當時聽了人類圖老師的分享,她也經歷過離婚,並做了辭別儀式。雖然回到對方家裡拜拜很困難,但替代方案是去大廟,比如城隍廟或媽祖廟。我印下書文,寫上名字去跟神明與對方的祖先溝通。

姸晰 (Phoebe):

妳那時怎麼懂得做這件事?這非常好。

Crystal:

當時真的是不知所措,決定試試看。老師說在擲筊的過程中會感受到力量,我也想經驗那個過程。我拜託媽祖幫我跟對方祖先說:「我離婚了,不再屬於這個家,我要跟你們說再見了。」我在腦內劇場擬人化地溝通。雖然我一次就擲到聖筊,沒經歷到重複擲筊的過程,但當下有一個很大的體悟:我對神明說「你們家的價值觀屬於你們家,我要還給你們了,現在我是我自己」。

姸晰 (Phoebe):

這真的是祖先議題受影響的根源:我們承接了不屬於我們的價值觀。這就像一套脫不掉的外掛套裝。離婚時去做告別儀式非常棒,這是一種楚河漢界的能量切割,讓我們不需要再去承接不屬於自己的功課。

我想到之前有個學生是精神科醫師,他陪媽媽來上課。他父親突然離世,媽媽無法接受,常說爸爸回來了。對醫師兒子來說,起初以為是憂鬱症,但媽媽描述得非常真實,半夜燈會自動開、床墊另一側會凹陷。兒子覺得這不單純是精神狀況,於是尋求靈性療法。

課程結束時,這位醫師兒子說他終於理解為什麼女性憂鬱症比例較高。因為女性往往承接了男性家族的價值觀與印記,但男性不需要。女性在婚姻中會變得支離破碎,需要不斷釐清:這是原生家庭的?夫家的?還是我自己的?有了孩子後還要區分這是不是孩子的。

Crystal:

真的很累,有很多層次。原本只有自己與原生父母,現在又多了夫家與對方的祖先。有了小孩,還得判斷小孩的問題是來自哪一邊的基因。

姸晰 (Phoebe):

所以要做人生的 CEO。妳必須搞清楚公司有多少「利益關係人」。每一個股東都要有安置之所,他們有該負的責任,妳有妳該做的事。

多數人在沒有管理概念時會感到茫然,分不清是在做自己的事還是別人的事。尤其在教養中,我們容易變成直升機父母,幫孩子做完雖然快,卻讓孩子失去負責的機會,媽媽也覺得受害。這源於我們搞不清楚自己該做什麼,所以先做了再說。這些細節,大到誰賺錢、小到誰煮飯,都會影響能量運作與自尊感。

Crystal:

我想幫自己解惑。關於我的投胎故事,我家有基因層面的 Code 令我困擾,所以我才學習身心靈。去年我獲得一個真相:我投生這個家族只是因為需要一個身體。當時 Phoebe 說我與家族連結度只有 30%,拿到「聰明讀書」這個工具後,我就要去開創自己的人生。

有說法是,如果家族中出了一個「奇怪」的小孩(例如醫生世家出了音樂家),他可能是來轉化家族業力模式的。但我被建議去開創自己的路,這讓我思考,當 CEO 如果不瞭解這些,會很迷惘。

姸晰 (Phoebe):

「課題分離」確實需要引導。我們身處其中很難有更高視野。就像公司聘請顧問,外部眼光不是幫妳做決定,而是提供別的視角。

初步可以先做整理。我最近整理了「幸福配置四象限」手冊,包含自我評量。我們要從「願景」出發。願力大於業力,不要執著於業力的影響,而要專注於妳要成為什麼樣的人。即便承擔了改變家族模式的重擔,也要先搞清楚自己要幹嘛。

Crystal:

就像醫生世家出的音樂家,如果他沒走出自己的路,也無法改變家族模式。但如果在活出自己的過程中,想要跟父母和解卻「來不及」呢?

姸晰 (Phoebe):

「來不及」是從今世眼光看的,靈魂層面沒有這件事。妳可以用兩個銅板與已逝的父母對話。父母有自己的靈魂計畫,我們不能控制。如果執著於「他在世時要肯定我」,會阻礙妳做好當下的事。妳會一直盯著他,心想「我都做成這樣了妳為什麼不說我很棒?」,這非常耗能。

當下的力量,是全心聚焦於現在能做的事。我推薦一部電影《深夜加油站遇見蘇格拉底》,裡面講述當下的力量。這不容易,每天睜開眼都要善用每一分鐘。在做不熟悉的事情前一定會掙扎,就像我最近練跑,出門前會閃過幾百遍「可以不要去嗎」。

Crystal:

這種掙扎到底是因為「不擅長」還是「不適合」?我從事劇團製作工作,從執行轉為製作人時身心俱疲。因為我希望每個人都滿意,但需求往往衝突。我去算命時,老師說我的命盤要做藝文產業沒錯,位置也沒錯,但我需要「增長智慧」。他說我現在像小六升國一,轉換期一定很痛苦。

姸晰 (Phoebe):

沒有「不適合」這件事,只有練習得夠不夠。被邀請代表妳有能力。我們從小被分類,以為天生有專長就該去做那件事,但那些專長(如古代的伐木工)可能不適用於現代。天賦異稟其實體現在日常生活。妳會被邀請當製作人,代表妳本來就有溝通的基礎。

Crystal:

我從家族拿到了 30% 的工具(聰明、會讀書),但我得去開創人生。姓氏的選擇確實會有差異。

姸晰 (Phoebe):

這需要更多個案研究。但我自己與哥哥姐姐不同姓,思想與個性確實有差異。重點是:妳打算成為什麼樣的自己?把能用的工具拿回來,不能用的丟掉,這才是健康的血脈關係。

如果卡在祖先議題,可能會出現意外、疾病或難以理解的挫敗。這時可以看看是否有祖先需要幫助。妳可以根據信仰祈禱,或找安靜的地方請祖先放下,抄寫經文送給他們,幫助他們解脫執念。

小孩姓什麼現在不只是祭拜問題,背後盤根錯節。如果有聽眾覺得卡在祖先議題或覺得與家庭格格不入,歡迎來信聊聊,確認妳當時簽了什麼「合約」來到地球。搞清楚合約很重要,不要忙著履行別人的義務。

Crystal:

我去年知道合約時真的很震撼。我們剛才是不是藏了一些練習在裡面?

姸晰 (Phoebe):

我會把「幸福配置自我評量表」放在資訊欄。大家可以下載去做評量,這是一份生命導引。

Crystal:

我剛才錄音前五分鐘就做完了。我獲得一個分數,但我先保密,我要開始擬定計畫讓分數增長。有數據跟目標前進的感覺很好,就像減肥量體重。

姸晰 (Phoebe):

這個評量是滾動式的,建議每三個月做一次。2026 年已經過了三分之一,時間過得很快。

Crystal:

真的好可怕!歡迎大家下載評量做小練習。我們要下課啦。如果有收穫,請留下五星好評,並分享給朋友。

姸晰 (Phoebe):

記得按讚點閱,電子報連結也在資訊欄,我們下集見!

合語:

拜拜!

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